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7.日常训练跑步篇

皇风的日常训练中原本有一项晨跑活动的，可惜没什么人坚持。

唯一坚持下来的就是队长田森。

郭静到来后这项活动又被重新抓起了。

于是，每天早起做饭的厨房大叔大妈们总会看到他们的队长跑在最前头，后边是拖拖拉拉累得溃不成军的队员们。

哦，对了，还有一个人除外。

郭静。

这人绕着训练场跑了四五圈了仍然脸不红气不喘的。

落在后头的队员们听到后边再次响起的轻快的跑步节奏，想死的心情都有了。

在体能上被一个小姑娘鄙视……

算了，小姑娘是武林人士，输就输吧。

这么想想，赢了她才叫不正常吧！

郭静跑完后在终点等着，田森还有2圈，至于后边的……起码还有一半的路程。

后来吧，郭静看不下去了，就去陪跑了。

郭静说，“你们这体能，跟我十岁的时候差不多。”

姑娘！求别再打击人了！宅男的体能能坚持到现在都是奇迹了！没看我们都已经跑了1小时了吗！！！

哪想小姑娘一脸嫌弃，“就你们那蜗牛爬的速度？1小时，我走得都比你们快。”

你走！

后来吧，郭静又说，“当初我训练时比你们可严格多了，腿上都绑着负重呢！”

沈万河喘着粗气问，“多重啊？”

郭静说了个数字，周围人下巴都快脱臼了好吗！

难怪说他们蜗牛爬，小姑娘现在身上还带着负重呢！敢情要是解下来，瞬间跑没影了啊！

还剩下3圈的时候，徐汇柳和昌建平坚持不住了，体力值告罄不说，那都快扣体力上限值了！

郭静说，“师傅曾经教我一个法子，在跑不下去的时候特别管用！”

“什么方法？”

“唱歌就好了，当初师傅夹杂着内力一开口，我就动力十足从山头跑到山脚来来回回不带停歇的。”

徐汇柳问了，“这法子真那么灵？”

“那是！我亲身体验的好吧。来，你们准备好，我要开始了！”

敢情还是您来唱歌啊！

后来田森评价，这几年相处下来，他就没看见队员们跑得那么快过！尤其是跑在前头的昌建平和徐汇柳，那速度都快赶上他全力跑的速度了！

当天跑完步的后遗症就是，队员们看见小姑娘都躲得远远的！只要小姑娘一开口，条件反射就是捂耳朵！

“这都什么反应啊！嫌我说话难听啊！”小姑娘鼓起一张脸。

不是你说话难听，是你唱歌走调太严重了！

田森现在脑子里还回荡着那首跑调跑到天际的黄河大合唱。

他觉得吧，以后还是少给小妹听这些红.歌了！

讲真，他现在连黄河都不敢直视了好吗！

红.歌它们都是无辜的啊！

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