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第 2 章（第1页）

呼……吸……呼…..吸…..保持你平缓的呼吸…..想象你每一次呼吸时，将宇宙里的气息全吸入你的身体…..想象每一次你呼气时，把身体里的空气全部排空…….保持你头脑的清醒…..停…别睡….别睡…..睡了就会被骂哦……别睡哦…………………………………..

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