明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。 ——摘自度娘【焦虑症】 陆小姐坐在咖啡馆的椅子上，拆开了手中的信。 她先是深吸一口气，双目紧闭，努力克服内心的紧张感，接着手指颤抖的拆开信封。 两页信纸，字不多，鹿小姐看的极为仔细，用批改论文的态度，字字斟酌，从开头的‘展信佳’到信尾的年月日，都反复推敲，这个过程极为漫长。 不知看到第几遍时，鹿小姐的手开始颤抖，泪水像断线的珠子从脸上滑下，滚烫的热泪打湿信纸，那工整的方块字便成了小块的墨渍。 鹿小姐难过极了，眉眼皱在一起，头向下巴紧缩，双手攥紧裙子，身子仍坐得笔直，像一只找不到家的企鹅宝宝，畏畏缩缩的，连哭都不敢太大声。...

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