咳嗽起来。看来今天没法直播。休息一天吧，翻找家里的药箱还好有消炎药，喝点水吃了两片消炎药。药效上来，又睡着了。 秋冬适合进补，恰逢秋梨刚刚上市，一个个黄澄澄的，飘着一股水果特有的清香。贾正经想着吴情做主播肯定费嗓子，熬点秋梨银耳百合汤给他护护嗓子。别看只是梨汤，这里面的费的功夫可不少，银耳和百合需要提前一天用温水泡好，把银耳去除根蒂，再撕成小朵。秋梨去皮切小块，枸杞用温水浸泡一会。砂锅中倒入纯净水，放入银耳，大火煮，水开后转小火慢炖。火候需要一直看着，文火慢炖才能更好的将食材的营养熬制出来，慢慢的银耳变得有些粘稠，这个时候放入秋梨块和适量冰糖，转大火煮一会，依次放入红枣、枸杞和百合再转文火继续炖半个小时。秋梨汤的清甜味飘了出来，这个时候关火焖盖一会。 一直忙到下午...

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